【心との向き合い方】人の悪口を言ってしまうとき
さて、何かトラブルがあって、
人間ですもの。あって当然です。
心理学用語に投影という言葉があります。
目の前に起こることは心を映し出すもの…と考えたなら、
もちろんケースバイケースではありますが。
多くの場合、自分でしないように心がけていること、
そこから心の癖がわかります。
自分が何故その行動を自分に禁じているのかを考えてみましょう。
幼いときの失敗や親から怒られたこと。
そういったことを自分が引きずってはいませんか?
そして誰かに自分のことをわかって!というサインでもあります。
こちらについては次の記事に書きますね。
感情が揺れるとき、心と向き合うチャンスです。